La coenzyme Q10

viseul de présentation coenzyme q10

Aussi appelée ubiquinone 10 ou ubidécarénone, la coenzyme q10 est un antioxydant qui se trouve partout dans le corps, mais plus particulièrement dans le cœur et les muscles, ainsi que dans le foie et les reins.

Elle a été découverte dans la graisse animale en 1955 par R.A. Morton, un chercheur de Liverpool. Elle est isolée dans les mitochondries du cœur de bœuf en 1957 par un autre chercheur du Wisconsin.

Mais ce sont les Japonais qui en découvrent les propriétés thérapeutiques au début des années 1960, après avoir constaté que les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque congestive en présentaient de faibles taux.

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L’acide hyaluronique

effets de l'acide hyaluronique sur la peau

L’acide hyaluronique est une molécule qui est présente dans notre organisme, plus précisément dans les yeux, les articulations et la peau. Il fut tout d’abord utilisé en chirurgie ophtalmologique avant de faire son apparition dans le monde de la médecine esthétique où il est aujourd’hui utilisé sous plusieurs formes.

Aujourd’hui l’acide hyaluronique est présent dans de nombreux produits en cosmétique mais également sous forme de complément alimentaire.

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L’huile de chanvre

visuel huile cosmétique

L’huile de chanvre et la marijuana proviennent de la même plante, cependant cette huile est dépourvue de propriété stupéfiante. Elle est active pour la santé de la peau, des cheveux et utile sur le plan nutritionnel.

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Le chardon Marie

chardon marie en fleur

Dès l’Antiquité puis ensuite au Moyen-Age, le chardon-Marie était utilisé afin de traiter les problèmes hépatiques (les problèmes de sang), mais aussi tout un ensemble de maux affectant le foie. Au XIXème siècle, on l’utilisa même contre des problèmes de règles abondantes, de varices et de troubles menstruels touchant la gent féminine.

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Le massage bien être

massage bien être

La pratique de ce type de massage remonte depuis la nuit des temps et chaque peuple le réalise à sa propre façon.

D’une manière générale, le massage bien être est bien plus qu’une application de techniques manuelles qui procurent de la détente. En effet, il s’agit d’une technique de relaxation qui utilise un type de toucher ferme, sécurisant et respectueux.

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Les champignons médicinaux

étal de champignons sur un marchéen Chine

Les nutritionnistes considèrent les champignons comme de vrais trésors que nous offre la nature. Tout en ayant une faible teneur en matière grasse et en calories, ils sont très bénéfiques pour la santé. Riches en nutriment, ils renferment en plus des antioxydants naturels.

Cet article vous permet d’avoir de plus amples informations à propos des bienfaits des champignons.

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L’harpagophytum

racine d'harpagophytum

L’harpagophytum, également appelé « griffe du diable » (Devil’s claw) comme plusieurs autres plantes, est une herbacée originaire des régions semi-désertiques sud-africaines (Namibie, Afrique australe).

Elle est actuellement cultivée à Madagascar car son succès a entrainé sa raréfaction à l’état naturel. Sa racine a de tout temps été utilisée par les populations locales pour soigner les arthrites.

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La baie de Goji

Baies de goji

Les baies de goji sont des petits fruits rouges allongés ayant un goût acidulé. On trouve les baies de goji sur l’arbre appelé le lyciet. C’est une plante médicinale puissante qui est utilisée depuis plus de 3000 ans en Asie.

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L’huile de krill

gélules d'huile de krill

Le krill est une dénomination commune à de nombreux crustacés microscopiques présents dans les mers et les océans, en particulier aux pôles. Il est consommé en masse par les cétacés qui migrent pour s’en nourrir.

L’Homme a rapidement découvert les vertus de son utilisation.

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L’huile de coco

huile de coco

L’huile de coco (ou huile de coprah) connait un succès grandissant dans les pays tropicaux. Mais pas seulement ! Cette huile commence également à beaucoup faire parler d’elle chez nous.

Non seulement elle rend la peau et les cheveux plus soyeux, mais en plus l’huile de coco agit favorablement sur notre organisme pour une  meilleure santé au quotidien. Mais alors, d’où proviennent ces bienfaits de l’huile de coco ?

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